서귀포시 '치유의 숲' 시범 운영

 

아주경제 진순현 기자= 무더운 여름, 내몸의 힐링을 원한다면 ‘치유의 숲’을 찾아가자.

10일 서귀포시에 따르면 치유의 숲에서는 몸과 마음의 온전한 쉼을 느끼고 건강증진 활동을 도와줄 수 있는 산림치유프로그램을 운영한다.

지난 6월26일 개장을 하고 운영에 들어간 치유의 숲은 이달부터 11월까지 일반인산림치유 프로그램 등 주중 1회, 주말 1회 사전예약을 통해 운영한다. 산림치유지도사 2명이 1일 성인 10명을 대상으로 2시간 정도 진행한다.

치유의 숲은 맘껏 걷고 오감을 통해 자연과 교감하면서 감성과 창의성 등을 증진시키며 일상의 스트레스를 해소하는 프로그램이다.
 

▲[사진=서귀포시]

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세부프로그램은 △맨 발로 숲 길 걷기 △탁족 △명상 △호흡 등 일상에 지쳐있던 몸과 마음을 쉬게 하고 숲의 기운을 받아 활력을 얻을 수 있도록 이끌어주는 산림치유지도사의 진행으로 이루어진다.

입장시 편안한 복장과 운동화(등산화) 착용은 필수이며, 음식물 반입, 반려동물의 입장은 철저히 금지되고 있다.

시 관계자는 “하반기부터는 숲길탐방사전예약제를 실시, 마을힐링해설사와 동행하는 치유숲길 곳곳에서 보다 건강하고 유익한 산림치유 활동을 할 수 있도록 할 계획”이라고 밝혔다.