부여군보건소, 한방 스트레스 관리교실 운영

▲한방 스트레스 관리교실 교육 장면[사진제공=부여군]

아주경제 허희만 기자 =부여군보건소(소장 이장환)는 현대인들의 만병의 근원이 될 수 있는 스트레스를 극복하고 정신적, 육체적 건강 증진을 돕기 위하여 오는 11월까지 주 1회 한의학을 이용한 ‘한방 스트레스 관리교실’을 운영한다고 밝혔다.

 ‘한방 스트레스 관리교실’은 65세 이상 어르신 중 스트레스, 우울증 고위험군, 화병위험군, 정신건강관련 질환이 있는 사람을 대상으로 신청을 받아 운영하게 되며, 보건소(매주 금요일 오전11시~12시)와 규암면 내2리 마을회관(매주 목요일 오후2시~3시)에서 프로그램을 운영한다.

 이번에 실시하는 스트레스 관리교실은 한의사, 전문강사에 의하여 스트레스와 화병에 대한 의학적 강의와 기공체조 및 마음수련 명상, 웃음치료, 노래교실, 아로마향 요법 등 정서적 안정과 신체적 기능 향상을 위한 프로그램으로 구성했다.

 또한, 화병 자가진단검사를 실시하여 스트레스 지수가 높은 주민들은 한의사 1:1 상담으로 지속적인 적절한 관리와 약제를 제공하는 등 개인별 맞춤 진료도 실시할 예정이다.

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 보건소 관계자는 “날로 늘어나는 노인우울증, 현대인들의 스트레스 대처관리를 위하여 한의학을 이용한 다양한 한방건강증진 프로그램을 개발하고 보급하여 군민들의 정신적, 육체적 건강증진 향상을 도와 가족 행복 건강도시를 만들어 나가겠다”고 말했다.‘