백색 소음이란, 집중력 높이고 마음 안정까지? '대박'

백색 소음이란
 

아주경제 연예·이슈부 = 백색 소음이란 무엇일까?

흔히들 소음이라고 하면 시끄럽고 불쾌감을 느끼는 소리로 생각한다. 하지만 집중력이 좋아지고 마음이 안정되는 소음도 있다. 바로 백색소음이다.

백색 소음은 넓은 주파수 범위에서 거의 일정한 주파수 스펙트럼을 가지고 전달되는 소음을 뜻한다. 귀에 쉽게 익숙해지기 때문에 작업에 방해를 주는 경우가 적고 오히려 주변의 소음을 덮어주는 역할을 하기도 한다.

대표적인 백색 소음으로는 진공청소기나 사무실의 공기정화장치, 파도소리와 빗소리, 폭포소리, 심장박동소리 등이 있다.