과천시, 정보과학도서관 '마음챙김 심리 책방' 운영

2022-04-10 11:44
  • 글자크기 설정

[사진=과천시]

경기 과천시정보과학도서관이 오는 18일부터 관내 성인을 대상으로 심리치유 프로그램인 ‘마음챙김 심리 책방’을 운영한다.

10일 과천시에 따르면, 본 프로그램은 자신의 상황과 마음의 문제를 인식하고 이를 책과 명상을 통해 회복함으로써, 안정적인 삶을 추구하는 것을 목표로 한다. 

강사는 덕성여대 심리학과 김정호 교수로, 일방적인 강의가 아닌 소통형 방식으로 진행될 예정이다.

참여자들은 강의에서 배운 것을 일상에서 실천하고, 서로 인증하는 과정을 통해 생활 속에서 변화를 추구하게 된다.

강의는 4월 18일부터 월 1회 8개월간 진행된다.

강연 참가 신청은 14일까지이고, 과천시 통합예약 시스템)에서 할 수 있다.

참가 신청자가 10명 이상일 때는 추첨을 통해 선발하게 된다.

한편, 양은선 도서관장은 “계속되는 코로나19 상황에 지쳐있는 시민들이 마음 건강을 회복하고 따뜻한 소통이 있는 일상으로의 복귀에 도움이 되길 바란다”고 말했다.

©'5개국어 글로벌 경제신문' 아주경제. 무단전재·재배포 금지

0개의 댓글
0 / 300

로그인 후 댓글작성이 가능합니다.
로그인 하시겠습니까?

닫기

댓글을 삭제 하시겠습니까?

닫기

이미 참여하셨습니다.

닫기

이미 신고 접수한 게시물입니다.

닫기
신고사유
0 / 100
닫기

신고접수가 완료되었습니다. 담당자가 확인후 신속히 처리하도록 하겠습니다.

닫기

차단해제 하시겠습니까?

닫기

사용자 차단 시 현재 사용자의 게시물을 보실 수 없습니다.

닫기
공유하기
닫기
기사 이미지 확대 보기
닫기