무더위를 피하려 에어컨 온도를 최저로 낮추거나 찬물로 목욕하는 사람도 있다.
하지만 이러한 행동은 오히려 건강을 해치거나, 더위를 피하는 데 도움이 되지 않는다.
건강하게 폭염을 이겨내는 방법을 알아보자.
불볕더위가 연일 지속하면서 전국 대부분 지역에 폭염 특보가 내려졌다.
무더위를 피하려 에어컨 온도를 최저로 낮추거나 찬물로 목욕하는 사람도 있다.
하지만 이러한 행동은 오히려 건강을 해치거나, 더위를 피하는 데 도움이 되지 않는다.
건강하게 폭염을 이겨내는 방법을 알아보자.
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하지만 이러한 행동은 오히려 건강을 해치거나, 더위를 피하는 데 도움이 되지 않는다.
건강하게 폭염을 이겨내는 방법을 알아보자.
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