모유유산균이란? "60도 이상 물과 섭취 자체해야"

모유유산균이 화제다.

모유유산균은 아이의 면역력과 지능을 높이고 비만에 영향을 미치며, 장 내 질환 치료 및 당뇨 등에 효과가 있다고 알려져있다.

그러나 모유유산균을 과하게 먹을 경우 복통이나 설사 등의 부작용을 유발할 수 있다.이에 제품 자체의 1일 권장량을 지키는 것이 좋다.

모유유산균은 유산균의 종류이기에 60도 이상의 물과는 섭취를 자제하는 것이 좋다. 미지근한 물과 곁들어 먹는 것이 좋다.

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또한 특이체질이나 특정 질환, 임산부는 전문가와 상의하는 것을 권장한다.
 

[사진=TV조선 캡쳐