참여 방법은 켈로그 스페셜K 홈페이지(www.specialk.kellogg.co.kr)에 가입한 뒤 본인의 키와 몸무게, 활동량 등을 입력하면 된다.
자신의 체형과 건강상태에 맞는 다이어트 식단과 운동을 추천해주며, 몸매 관리 기간동안 모바일 알리미 등을 통해 성공여부도 알려준다.
또한 이벤트 참여자 중 추첨을 통해 멋진 파티룩을 완성시켜주는 '선물 증정행사'도 연다. 페라가모 지갑(1명)과 크리스찬디올 홀리데이 키트(10명), 스페셜K 2주 체험팩(50명) 등을 제공한다. 최소 1주일 이상 성공여부를 체크한 고객에게는 비비안웨스트우드 클러치백(1명), W호텔 연말패키지(1명) 등도 지급한다.