[김희겸 프로 읽어주는 골프레슨] 22. 하체가 밀리지 않는 스윙 방법

[사진=김희겸 프로]

레슨을 읽어주는 남자 김희겸입니다.

여러분들은 축의 회전에 대해 얼마나 중요하게 생각하십니까?

머리가 움직이거나 하체의 밀림이 생긴다면 좋은 구질과 정확성이 떨어집니다.

많은 골퍼가 궁금해하시는 것이 있는데요, 머리와 척추 축이 움직이지 않는다면 백스윙과 다운스윙을 했을 때 움직임이 없어서 체중 이동이 되지 않을까? 라는 것입니다.

하체의 밀리는 정도와 머리 축에 대해서 레슨을 해 드리겠습니다.

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하체를 고정하면 일관성이 생기고 구질이 좋아지는데요, 허용하는 하체의 밀림과 어느 정도로 하체를 잡아줘야 하는 지 다시 한번 설명해 드리겠습니다.

의자 2개를 사용하면 간단히 설명할 수 있습니다.

복숭아뼈를 기준으로 의자를 양옆에 배치하면 골반 쪽에 생기는 공간이 움직일 수 있는 공간이 되는 겁니다.

과도하게 움직여서 의자에 부딪히지 않게 스윙을 해주시는 거예요.

백스윙 시 엔 의자에 종아리가 닿는 정도만 움직여 주시면, 밀린 만큼 공간의 여유가 생겨서 다운스윙 시에 공간을 사용하여 더욱 강력한 스윙을 할 수 있습니다. 물론 하체가 왼쪽 의자에 닿지 않게 스윙을 해 주시면 됩니다.