입냄새 진단법 "휴대폰 송화기 부분 냄새 맡아봤어?"

입냄새 진단법

아주경제 전기연 기자 = 입냄새 진단법이 화제다.

먼저 입과 코를 손으로 감싼 후 숨을 내쉬어 냄새를 맡아보거나, 전화 통화 후 송화기 부분의 냄새를 맡아보면 알 수 있다. 또한 혀에 설태가 끼었는지를 확인하면 된다.

입냄새의 주성분은 휘발성 황화합물로, 입안에 박테리아가 음식물 찌꺼기를 분해하면서 생성된다. 침 분비량이 줄어 입안이 마르면 세균이 퍼지기 쉬워 냄새가 더 심해지기도 한다.

구내염, 축농증, 비염도 입냄새의 원인이 된다.

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그러므로 양치질을 깨끗이 하고 구강청결제를 사용해 청결을 유지한다. 단 구강청결제는 알코올 성분이 없는 제품을 사용하는 것이 좋다.

또 입안이 건조하지 않게 물을 자주 섭취하고, 물이 싫다면 껌을 씹어 분비를 원활하게 하는 것도 도움이 된다.