아피제닌 효능은? 아피제닌쥬스 레시피는…

'아피제닌' 효능에 관심이 쏠리고 있다. 

아피제닌은 사과, 콩, 브로콜리, 셀러리, 체리, 포도 등에 다량 함유된 성분이다. 

염증과 산화 스트레스를 억제하고 탄수화물 대사를 증진시키는 효능이 있다. 특히 아피제닌이 암세포의 자기파괴를 유도해 암 증식을 억제하는 것으로 알려졌다. 체중증가 등 부작용도 없다. 

아피제닌 쥬스를 만들어 먹는 것을 추천한다. 준비물은 간단하하다. 셀러리 50g, 파슬리 25g, 양배우 100g, 물 200ml를 넣고 갈아주면 된다. 
 

[사진=tvN방송]

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