[카드뉴스 아잼] 변기보다 더러운 '칫솔'…칫솔 세균박멸 관리법 9가지

 

 

[카드뉴스 아잼] 변기보다 더러운 '칫솔'…칫솔 세균박멸 관리법 9가지


다음 중 세균이 가장 많을 수도 있는 곳은?

1) 가정집 변기

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2) 스마트폰

3) 칫솔


당연 3번 아냐?

아...알고 계셨군요..

공기가 잘 통하는 곳에 두고
사용한 칫솔 15개를 분석했더니..
칫솔모 1㎟ 당 평균 약 500만 마리의 세균을 검출!!

-대한예방치과학회지-


가정집 변기 = 50~300마리
스마트폰 = 2만 5,000마리

세균이 묻은 칫솔로 이를 닦으면
입안 세균이 더욱 번식합니다.

-대한 구강 보건협회 박용덕 총무이사-

입안 세균은 크게
'비활성화균'·'충치유발균'·'치주질환균' 으로 구분하는데,

이 중 '비활성화균'이 칫솔의 세균과 만나면
치아 상태를 더욱 악화시킨다는 것!


칫솔 살균이 '필수'라는 말이겠죠?

● 전자레인지를 이용한 칫솔 살균법

완전히 건조된 칫솔을 전자레인지에
30초~1분가량 돌리면
98% 정도 살균 가능! -한국치위생학회지-



*마이크로파가 세균의 세포막을 손상시켜
칫솔 세균 성장을 억제하는 원리

단, 너무 오래 돌리면 칫솔이 변형될 수도 있으니 적당히!

주 1~2회 정도 살균해주면 좋다고 하네요~



이런 방법도 있어요!

1) 베이킹소다
미지근한 물에 베이킹소다를 풀어
10~20분간 담가두기

2) 굵은 소금
끓인 소금물을 식힌 후 10~20분간 담가두기

3) 구강청결제
구강청결제에 20~30분 정도 담가두기


칫솔 관리는 어떻게?

1) 치약 찌꺼기 제거
- 솔 사이에 남은 치약 잔여물도 세균 번식의 원인

2) 물기 제거
- 솔에 남은 물기를 탈탈 털어서 보관해주세요

3) 보관은 따로따로
- 여러 칫솔이 서로 맞닿으면 세균이 옮을 수 있어요

4) 칫솔 살균기 씻기
- 1주일에 한 번은 베이킹소다로 닦아주세요

5) 칫솔 교체
- 적어도 3개월에 한 번은 새 칫솔로 바꿔주세요



치아뿐 아니라, 칫솔도 깨끗하게 부탁해요~

참!
치약이 입안에 남으면 오히려 치아 건강에 나쁘니
[8번 이상] 물로 깨끗하게 헹궈주세요!