렌틸콩, 노화 방지와 다이어트에 탁월!

[렌틸콩/사진=KBS2 '가족의 품격 풀하우스' 캡처]

아주경제 신원선 기자 = 휴가철을 맞아 여성들의 관심사는 다이어트다. 이와 함께 '렌틸콩'도 화제다. 

4일 방송된 KBS2 '가족의 품격 풀하우스'에 출연한 오한진 박사는 이효리도 즐겨 먹는다는 화제의 식품, 렌틸콩을 소개했다. 

이날 오 박사는 20년 젊게 사는 동안 습관으로 경쾌한 색상으로 기분을 즐겁게 하고 과장된 표정으로 인한 주름을 만들지 말라고 조언했다. 또 노화를 막는 식품으로 렌틸콩을 추천했다. 

그는 "이효리도 즐겨먹는 렌틸콩은 세계 10대 항암 식품 중 하나"라며 "일명 렌즈콩이라고도 불리는데 비타민 미네랄 식이섬유가 풍부하다. 많이 먹으면 혈관 건강에 탁월한 효과가 있다. 피부 노화 예방에도 좋다"고 설명했다.

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렌틸콩 정보를 접한 네티즌은 "이효리 블로그에 렌틸콩으로 요리한 사진 있더라. 참고해야지", "이효리의 탄탄한 몸매도 렌틸콩 덕분?", "렌틸콩 구매욕 야기하네" 등 다양한 반응을 보였다.