'꼬막 영양 성분 및 효능' vs '부작용 및 피해야 할 체질'은 누구일까?
2014-10-31 06:06
꼬막 영양 성분[사진=아이클릭 아트]
우선, 꼬막 영양 성분에는 어떤 것들이 있을까?
빈혈예방
해독작용
또 담석의 용해나 간장의 해독작용, 체내 콜레스테롤 저하, 심장기능 향상 등에 도움을 주는 타우린 성분도 많이 갖고 있다.
면역력 강화
어린이 성장발육
꼬막 영양 성분은 조직의 재생과 회복을 돕는 필수 아미노산이 들어 있어 어린이 성장발육에 좋다.
그러면 꼬막의 부작용 및 피해야 할 체질은 누구일까?
한의학에서 꼬막의 성질은 서늘한 편으로 알려져 있다.
이에 몸이 찬 사람들의 경우 많은 양을 섭취하는 것을 권장하지 않는다.