감염병 예방 기본, 올바르게 손씻는 법은?

[자료=보건복지부 제공]

아주경제 조현미 기자 = 식중독 등 여름철 감염병이 확산되면서 올바르게 손씻는 법에 대한 관심이 높다.

질병관리본부에 따르면 손씻기는 감염병을 예방하는 가장 기본적인 수단이다. 실제 오염된 물이 옮기는 수인성 감염병의 약 50~70%는 손씻기만 잘해도 예방할 수 있다.

올바르게 손씻는 법은 6단계로 나뉜다.

비누를 문질러 충분한 거품을 만든 뒤 △손바닥과 손바닥을 마주 대고 문지르고 △손가락을 마주 잡고 문질러준다.

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이어 △손등과 손바닥을 마주 대고 문지르고 △엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문지르면 된다. 
 

다음으론 △손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고 문지르고 △손가락을 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 닦는다.

손씻기는 외출 후와 식사 전에는 꼭 챙기는 게 좋다.