'주의보 해제' 초미세먼지에 좋은 음식?…일반적으로 알려진 돼지고기는 '위험'

초미세먼지 주의보[사진=아이클릭아트]

아주경제 최승현 기자 = 초미세먼지 주의보가 해제된 가운데, 미세먼지에 좋은 음식에 대한 관심이 높아지고 있다.

최근 온라인 커뮤니티에는 '미세먼지에 좋은 음식'이라는 글이 게재됐다.

해당 게시글에 따르면 미세먼지를 흡입했을 때 일반적으로 알려진 돼지고기는 위험하다. 이는 돼지고기에 있는 지방이 체내 흡수율을 높여 독이 되기 때문이다.

또 중금속을 해독하는 미역이나 마늘의 섭취를 늘리고 염증에 좋은 배, 기침에 좋은 생강을 먹으면 도움이 된다.

관련기사

• 오늘 미세먼지, 서울·수도권·대전·제주 계속 '나쁨'…강원영동-경북동해안 한때 '비'
• 22일 미세먼지 농도 또 '나쁨'..기상청 "오늘 날씨,경북 동해안 흐리고 비"

특히 미세먼지는 무엇보다 예방이 최선이기 때문에 외출을 삼가고 마스크를 쓰는 것이 좋다.

한편 서울시는 22일 초미세먼지 시간 평균 농도가 100㎍/㎥ 미만으로 떨어져 주의보를 해제한다고 밝혔다. 서울시는 "이날 초미세먼지는 '나쁨'으로 예보됐으니, 지속해서 건강에 유의하시기 바란다"고 당부했다.