서울과기대 '마음챙김 공모전' 개최…우수작 6편 선정
2023-08-25 10:43
서울과학기술대(총장 이동훈) 학생상담센터는 최근 서울 공릉동 교내에서 '마음충전프로그램-마음챙김(Mindfulness) 콘텐츠 공모전' 시상식을 개최했다고 25일 밝혔다.
마음충전프로그램은 국립대학육성사업 일환이다. 재학생을 대상으로 자기 이해도를 높이고, 건강한 성장 지원과 학교생활 적응력 향상을 꾀하는 온라인 참여형 프로그램이다.
동영상과 이미지(포스터·카드뉴스), 슬로건·캐치프레이즈 등 3개 부문에 24편이 응모했다. 센터는 대상 1편을 비롯해 당선작 6편을 선정했다.
참가자 만족도도 높게 나타났다. 참가자들은 "마음챙김 개념을 이해하려고 노력하는 과정에서 스스로를 돌아볼 수 있는 시간이 됐다", "준비하면서 힐링하는 시간을 가질 수 있었다" 등 소감을 밝혔다.
서울과기대 학생상담센터 관계자는 "학생 마음건강 증진을 위한 개인상담·심리검사·집단상담·특강 등 다양한 심리지원 서비스를 제공하고 있다"며 "앞으로도 재학생 마음건강과 적응력 향상, 개인 성장을 돕기 위한 다양한 프로그램을 운영하겠다"고 말했다.