강릉시, ‘워크온’ 앱 이용해 재미와 건강 모두 잡으세요!

강릉시가 앱을 통해 비대면 걷기 운동을 실시한다. [사진=강원 강릉시 제공]

강릉시는 시민들의 건강증진과 걷기 실천을 위해 1일부터 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 운영한다.

‘워크온’은 누적되는 걸음 수를 확인할 수 있는 앱으로, 앱 커뮤니티를 통해 △ 소통 및 동기 부여 △ 걷기 좋은 길 안내 △ 걸음 수 만큼 인센티브 제공 등의 다양한 걷기 관련 콘텐츠도 접할 수 있다.

참여 희망자는 앱을 설치한 후 강릉시 공식커뮤니티 ‘강릉여지도’에 회원가입해 프로필을 작성하면 된다.

오픈 이벤트로 오는 14일까지 가입 인증 시, 가입자 전원에게 선물과 체성분 측정도 추가 진행할 예정이다.

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건강증진과 권미라 과장은 “걷기 운동을 하면 고혈압, 당뇨, 심뇌혈관질환, 우울증, 치매 등 다양한 질환을 예방할 수 있다”며 “코로나19로 인한 사회적 거리두기가 장기화 되면서 신체활동이 감소하고 있는 상황에서, 많은 시민들이 워크온 앱을 이용해 건강해지길 바란다”고 전했다.