젊음 찾아준다는 ‘생호박즙’, 유튜브 레시피 영상보니... 30분간 끓이고 짜면 끝

최근 종합편성채널 채널A의 ‘나는 몸신이다’에서 호모시스테인을 낮추는 생호박즙을 만드는 방법이 나와 화제다.

생호박즙은 다이어트에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려졌다. 부기, 소화불량, 불면증, 탈모에도 효과가 있는 것으로 나타났다.

구글의 동영상 온라인 플랫폼 유튜브에도 생호박즙을 만드는 방법이 다수 올라왔다.

먼저 냄비에 반 컵 분량의 물을 붓고, 자른 호박을 씨를 제거하지 않고 넣는다. 꼭지와 껍질 모두 버릴 필요가 없다.

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30분가량 푹 삶은 뒤 삶은 호박을 삼베보자기에 넣고 짜주면 생호박즙이 완성된다.

 

[사진=살림9단 만물상 화면 캡쳐]