이미지 확대
![[파주시제공]](https://image.ajunews.com/content/image/2017/04/17/20170417161902552860.jpg)
[파주시제공]
SNPE 척추운동이란 자기 스스로 하는 자세운동(Self Nature Posture Exercise)으로 변형된 척추를 바로 잡아주는 신개념 자유치유 운동이다. 출산 후에 골반이 틀어지는 출산 산모에게 매우 유용한 운동이다.
운영 내용은 ▲SNPE가 산후몸매관리에 좋은 이유 ▲이완된 고관절의 수정 ▲산후 꼬리뼈의 틀어짐으로 인한 증상 ▲산후우울증, 불면증을 해결하는 방법과 냉증관리 등의 내용으로 이뤄진다.
접수기간은 17일부터 28일까지 전화 및 방문접수를 통해 선착순 20명을 모집한다.
파주시 거주 2개월~72개월 아기를 가진 엄마라면 누구나 신청 가능하다.
파주시 문산보건지소 관계자는 “SNPE운동은 출산산모에게 매우 유용한 운동으로 틀어진 골반을 교정하고 올바른 자세를 통해 우울증 및 스트레스를 날리는 좋은 기회가 되길 바란다”고 말했다.