양평군보건소, 어르신 수치유 수중 건강증진 프로그램 참가자 모집

양평군보건소.[사진=양평군 제공]

아주경제 임봉재 기자 = 양평군보건소는 오는 6~24일 '어르신 수(水)치유 수중 건강증진 통합프로그램' 참가자 32명을 모집한다.

이 프로그램은 관절염과 만성질환을 앓고 있는 노인들을 대상으로 관절·근육 통증 완화, 신체 균형감각 향상을 돕는다.

모집 자격은 구리에 거주하는 만 65세 이상 노인(1952년생 이상) 이며, 관절염과 만성질환을 앓고 있는 노인을 우대한다.

프로그램은 건강체크, 만성질환 이해 및 운동·영양교육, 근력 및 유연성 강화, 수중 관절 스트레칭 운동 등으로 진행된다.

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오는 3월 14일부터 3개월간 매주 화·목요일에 운영된다.

희망자는 양평군보건소 3층 건강행복과를 방문 또는 전화 신청하면 된다.