부안군보건소, 건강명품클럽 운동교실 참가자 모집

아주경제 최규온 기자 =전북 부안군보건소가 비만가능성이 높아지는 폐경기 여성을 대상으로 건강명품클럽 운동교실 참가자를 모집한다.

건강명품클럽 운동교실은 비만가능성이 높아지는 폐경기 여성을 대상으로 에어로빅과 세라밴드를 이용한 근력운동 등을 통해 운동의 중요성을 인식할 수 있도록 하는 성인기 여성 건강증진 프로그램이다.
 

▲부안군보건소가 건강명품클럽 운동교실 참가자를 모집한다 [사진제공=부안군보건소]

내달 16일부터 오는 8월 18일까지 매주 2회(화·목요일) 오후 3시30분부터 1시간 동안 운영되며 24회씩 2기로 나눠 진행된다.

만 40~70세 여성이면 신청 가능하며 등록을 희망하는 주민은 내달 2일까지 보건소 3층 건강상담실(063-580-3886)을 직접 방문해 접수하면 된다.

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회원으로 등록하면 건강증진 전문 인력(운동사·영양사)이 운동 시작 전·후 체성분 분석 및 기초체력검사 결과를 통한 개인별 맞춤형 운동 지도와 식습관 평가를 통해 개인에게 알맞은 올바른 식사요법을 제공할 계획이다.

또 비만예방 조리실습, 구강보건교육, 심뇌혈관질환 예방교육 등 건강생활을 실천할 수 있도록 통합적인 건강관리서비스를 지원할 예정이다.