'라디오스타' 이국주 성공한 곤약 다이어트 '세계인의 쾌변 비법 1위'

[사진=MBC '라디오스타']

아주경제 신원선 기자 = 개그우먼 이국주가 자신의 다이어트 비법으로 곤약 다이어트를 제시했다.

22일 방송된 MBC '라디오스타'에 출연한 이국주는 "최근 6kg 을 감략했다"며 "혈액순환이 안돼서 안 먹어도 몸이 붓는 체질이었다. 이러다가 몸무게가 세자리가 될 것 같아서 곤약 다이어트를 시작했다"고 밝혔다.

실제로 '세계인의 쾌변 비법 1위'로 꼽힌 곤약은 다이어트 식품으로 최근 각광받고 있다. 곤약은 수분과 식이섬유 '글루코만난'이 풍부하다. 100g이 10kcal에 불과하지만 뱃속에서 30배 가량 불어나기때문에 포만감을 안겨 음식 섭취량을 줄이는데 도움이 된다.

한편 이날 방송은 만찢남녀 특집으로 진행된 가운데 AOA 지민, 몬스타엑스 주헌, 방송인 홍석천, 개그우먼 이국주가 출연해 입담을 과시했다. 

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