건강염려증이란? 인간관계에도 악영향 '예방법은?'

건강염려증이란, 건강염려증이란, 건강염려증이란 [사진=해당 기사와는 무관함]

아주경제 국지은 기자 = 건강염려증이 화제다.

건강염려증이란 복통, 두통, 피로감 등 사소한 신체 증상이나 감각을 비합리적으로 인식해 심각한 질병에 걸린 것 같은 착각을 일으키는 병이다. 

원인은 낮은 자존감, 부적절한 지각, 인지적 장애에 대한 방어가 꼽힌다.

특히 건강염려증은 사회 활동은 물론 인간관계에도 악영향을 주기 때문에 예방이 중요하다.

관련기사

• 장수군, 여성농업인 건강 챙긴다
• LG생활건강, AI 기반 화장품 효능 성분 개발 성공

예방을 위해서는 어릴 때부터 건강에 대한 자신감을 심어 주는 게 우선적으로 필요하며 아이의 작은 병이나 가벼운 증상에 대해 부모가 지나친 관심을 보이거나 걱정하는 것은 건강염려증을 야기할 수 있다.