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![양해림 렌틸콩 다이어트 [사진 출처=이효리 블로그 & MBC 제공]](https://image.ajunews.com/content/image/2014/06/02/20140602143857639377.jpg)
양해림 렌틸콩 다이어트 [사진 출처=이효리 블로그 & MBC 제공]
아주경제 전기연 기자 = 개그맨 김경진의 여자친구로 유명해진 개그우먼 양해림이 렌틸콩을 먹고 12㎏을 감량했다는 소식에 렌틸콩에 대한 관심이 쏟아지고 있다.
렌즈 모양으로 생겨 렌즈콩으로 불리는 렌틸콩은 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나보다 12배, 고구마보다 10배나 들어있어 다이어트하는데 탁월하다.
렌틸콩은 주로 온라인을 통해 구매할 수 있다.
한편, 3일 방송되는 MBC '기분좋은 날'에서는 50일간 렌틸콩 다이어트를 통해 12㎏나 감량한 양해림의 다이어트 과정이 공개된다.