연천군, 건강백세 장수교실 운영

(아주경제 최종복 기자) 경기도 연천군은 노인건강문제와 질환의 올바른 인식과 관리능력을 향상시키기 위해 지역주민을 대상으로 건강백세 장수교실을 운영한다.

장수교실은 보건의료원 대회의실에서 오는 8일부터 29일까지 매주화요일 오전10시부터 11시까지 총4회가 운영되며, 만40세이상 연천군민이면 누구나 참여할 수 있다.

장수교실 1회차는 체성분 검사 및 혈압·혈당 측정실시와 외부강사를 초빙해 배꼽 잡는 웃음 바이러스라는 주제로 강의가 진행되며, 2회차는 덩더꿍 새천년 건강체조와 7080 노래교실이 운영된다.

또한 3회차은 오십견·요통 예방을 위한 운동요법, 추억의 국민체조가, 4회차는 잇몸튼튼 어르신 구강교육, 신바람 건강체조가 운영될 예정이다.

보건의료원 관계자는 “장수교실 운영을 통해 지역주민들에게 노인건강문제와 질환의 올바른 인식과 자가관리능력이 향상되길 기대한다”며, “건강에 관심 있는 분들의 많은 관심과 참여를 당부드린다”고 말했다.