진미령, 몸무게 47kg 비결은 무엇이길래?
2019-08-08 20:08
하루 1시간 이상의 근력 운동을 하는 것
가수 진미령이 화제다.
8일 저녁 방송된 SBS 교양프로그램 '생방송투데이'에서는 진미령의 건강 비결이 공개됐다.
이날 진미령은 "올해 나이 60세가 넘었다. 몸무게가 47kg이고, 옷 사이즈는 44사이즈다"라고 말했다.
이어 "건강 비결은 고무 밴드를 이용해 자세를 교정 후 하루 1시간 이상의 근력 운동을 하는 것. 지난 40년 동안 아무리 바빠도 운동을 빼먹지 않았다"고 덧붙였다.
또한 진미령은 식후 좋은 지방인 크릴오일을 챙겨 먹으면서 "제가 미국에 살 때 친구들이 권유해서 먹었다"고 말했다.
[사진=SBS 캡쳐]