쑥청혈차, 몸 속 노폐물 배출에 탁월한 효과
2019-08-01 21:56
쑥청혈차 [사진=채널A 나는 몸신이다 캡처]
쑥청혈차의 쑥은 체내 독소 제거와 노폐물 배출, 항산화 효과가 높다. 이외에도 혈관 내벽에 쌓인 콜레스테롤을 제거하고 혈관 확장 및 혈류량 증가를 촉진하는데도 효율적이다. 피로해소, 스트레스 해소 효과도 있다.
제조법은 간단하다. 물을 끓인 후 쑥을 우려주면 된다. 단, 몸에 열이 많은 사람은 쑥 섭취에 주의할 필요가 있다.