명승권 "글루코사민, 홍삼, 유산균, 오메가3 전부 다 효과 없어"
2019-06-27 09:19
27일 방송된 KBS1 '아침마당'의 '목요이슈토크' 코너에서 밝혀
명승권 교수가 화제다.
27일 방송된 KBS1 '아침마당'의 '목요이슈토크' 코너에서는 건강 관련 식품에 관한 이야기를 나눴다.
이날 명승권 교수는 "건강 기능 식품은 효과가 없고 부작용도 있다"며 "2007년 국제학술제 연구 결과를 종합한 결과 비타민, 항산화제를 먹으면 사망률이 5% 높다는 충격적인 결과가 나왔다. 최근 10년 동안 비타민, 건강기능식품에 대한 지식이 완전히 바뀌었다"고 말했다.
이어 "2년 전 나온 연구 결과 골다공증 예방 효과가 있는 비타민D, 칼슘을 단독으로 먹든 종합해서 먹든 효과가 없다고 나왔다. 글루코사민, 홍삼, 유산균, 오메가3 다 효과 없는 걸로 나왔다"고 말했다.
명승권 교수는 "임신을 하게 되면 엽산을 처방을 꼭 받아서 복용해야 한다. 그 이외에는 효과가 없다"고 말했다.
[사진=KBS 캡쳐]