‘탄수화물 중독 테스트’ 4개 이상 해당 시 탄수화물 중독
2014-07-03 20:54
탄수화물 중독 테스트[사진출처=온라인 커뮤니티 사이트]
3일 각종 온라인 커뮤니티 사이트에는 ‘탄수화물 중독 테스트’라는 제목의 글이 게재돼 있다. 글에는 총 8가지 증상이 적혀 있는데 이 중 4가지 이상에 해당되면 탄수화물 중독을 의심해봐야 한다.
탄수화물은 하루에 약 100g 정도 섭취하는 것이 이상적인데 이 이상을 섭취하거나 초콜릿, 쿠키 등의 당질이 많이 함유된 음식을 억제하지 못하면 탄수화물 중독을 의심할 수 있는 것으로 나타났다.
네티즌들은 “탄수화물 중독 테스트, 겁난다” “탄수화물 중독 테스트, 나 중독이네” “탄수화물 중독 테스트, 정확하네” “탄수화물 중독 테스트, 탄수화물 조절 좀 해야겠다”와 같은 반응을 보이고 있다.