한상진 다이어트 방법 뭐길래 화제? "47kg 뺐다" #냉장고를부탁해
2019-07-30 07:34
"먹는 장면을 상상하면 입안에서 그 맛이 난다"
배우 한상진이 독특한 다이어트 비법을 공개해 주목을 받았다.
29일 방송된 JTBC 예능프로그램 ‘냉장고를 부탁해’ 에 출연한 한상진은 자신만의 다이어트 방법을 공개했다.
한상진은 다이어트할 때 식욕을 어떻게 참느냐는 질문에 “먹는 장면을 상상한다. 그러면 입안에서 그 맛이 난다”고 말해 주목을 받았다.
그는 어린 시절 키 158cm에 100kg가 넘었다고 밝히며 “(계속 먹어서) 배고프다는 감정을 느낄 시간이 없었다. 그러다 (고등학교 때) 사랑을 알게 됐다. 수학여행 때 좋아하는 여학생에 고백했다. 그런데 그 친구가 날 보며 ‘너 너무 뚱뚱해’라고 하더라. 순간 아무것도 안 들렸다”며 다이어트를 결심하게 된 이유를 설명했다.
한상진은 “집에 오는 길에 살을 빼야겠다고 결심하고 새벽 6시부터 밤 10시부터 뛰었다. 밥도 한 끼만 먹고 47kg를 뺐다”며 선생님이 개학 후 자신을 몰라볼 정도였다고 전했다.
한편 한상진은 현재까지 꾸준히 다이어트를 하는 이유를 ‘연기’ 때문이라고 말하며 연기에 대한 열정을 드러냈다.
29일 방송된 JTBC 예능프로그램 ‘냉장고를 부탁해’ 에 출연한 한상진은 자신만의 다이어트 방법을 공개했다.
한상진은 다이어트할 때 식욕을 어떻게 참느냐는 질문에 “먹는 장면을 상상한다. 그러면 입안에서 그 맛이 난다”고 말해 주목을 받았다.
그는 어린 시절 키 158cm에 100kg가 넘었다고 밝히며 “(계속 먹어서) 배고프다는 감정을 느낄 시간이 없었다. 그러다 (고등학교 때) 사랑을 알게 됐다. 수학여행 때 좋아하는 여학생에 고백했다. 그런데 그 친구가 날 보며 ‘너 너무 뚱뚱해’라고 하더라. 순간 아무것도 안 들렸다”며 다이어트를 결심하게 된 이유를 설명했다.
한상진은 “집에 오는 길에 살을 빼야겠다고 결심하고 새벽 6시부터 밤 10시부터 뛰었다. 밥도 한 끼만 먹고 47kg를 뺐다”며 선생님이 개학 후 자신을 몰라볼 정도였다고 전했다.
한편 한상진은 현재까지 꾸준히 다이어트를 하는 이유를 ‘연기’ 때문이라고 말하며 연기에 대한 열정을 드러냈다.
[사진=JTBC '냉장고를 부탁해' 방송 캡처]