미세먼지 예방에 좋은 음식은?…매일 마시는 '이것'
2016-02-19 16:51
미세먼지에 좋은 물[사진=아이클릭아트]
미세먼지 예방, 기관지에 좋은 음식으로는 물이 있다. 이 물을 많이 마시면 소변으로 미세먼지가 배출되기 때문이다.
이 밖에도 칼륨이 풍부한 미역, 다시마 등 해조류가 독소배출에 효과적이며, 배 속에 있는 루테올린은 염증, 가래, 기침 등에 좋은 것으로 알려졌다.
한편 '우수'인 오늘은 포근한 날씨가 이어지는 가운데, 미세먼지가 '나쁨' 단계를 보였다.