유아전문 쇼핑몰 뮤맘, 우리아이 건강관리를 위한 종합비타민 추천!
2015-04-30 10:35
아주경제 이채열 기자 =엄마들의 공통된 고민 중 하나는 아이들의 건강관리를 위한 체질개선이다. 아이에게 어떻게든 채소와 과일을 먹이려 노력하는 엄마와 먹지 않으려는 아이와의 전쟁은 매일 진행된다.
아이들은 채소, 콩류와 같은 건강한 음식보다 달고 자극적인 과자류나 패스트푸드 등과 같은 인스턴트 음식을 더 좋아하는 것이 현실이다.
특히 면역력이 약한 유아, 어린이의 경우 잘못된 식습관이 계속 지속되면 건강이 약해지기 쉬우므로 환절기 어린이 체질 개선과 건강관리에 그 어느 때보다 관심을 기울여 주어야 한다.
요즘 아이들에게 많이 나타나는 어지러움과 같은 증상은 모두 영양 불균형으로 인해 비타민D와 철분이 부족하여 생기는 증상이다. 철분이 많은 음식을 섭취하고 철분제를 섭취하는 것도 어지러움 증상에 도움이 될 수 있다.
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