미세먼지엔 수분 섭취 늘려야…맛있게 마시려면?
2014-03-10 06:20
전문가들은 미세먼지를 제거하는 방법으로 수분 섭취량을 늘릴 것을 제안한다. 수시로 수분을 섭취해야만 기관지와 호흡기가 촉촉하게 유지되고, 몸에 축적된 미세먼지와 노폐물을 배출시킬 수 있기 때문이다.
이렇게 수분 섭취가 미세먼지의 대응법으로 중요하게 여겨지는 요즘, 자주 마시기 편하면서 필요한 영양도 함께 섭취할 수 있는 음료들이 각광받고 있다.
물만 마시기 심심하다면 CJ제일제당의 ‘쁘띠첼 미초 청포도’를 곁들이는 것도 좋은 방법이다. 쁘띠첼 미초 청포도는 100% 청포도 발효초로 만든 식초 음료로, 청포도를 그대로 발효해 만들었기 때문에 면역력 증진에 도움을 주는 다양한 유기산 및 비타민이 풍부하다.
기존의 석류나 블루베리를 사용한 식초 음료들에 비해 청포도 특유의 깔끔하고 상큼한 맛이 특징적이다. 그뿐만 아니라 식초 음료 특유의 발효 향과 신맛이 덜해 식초 음료에 익숙하지 않은 사람들도 쉽게 마실 수 있도록 만들어졌다. 또한, 목 넘김이 매우 부드러워 자주 마셔도 부담스럽지 않다.
특히 쁘띠첼 미초 청포도는 청량한 맛 덕분에 탄산수에도 잘 어울려 에이드처럼 마시기에 손색이 없다. 기호에 따라 물, 우유 등에 섞어 다양한 레시피로도 마실 수 있어서 집에 두고 온 가족이 즐기기에 좋다.
롯데칠성음료의 '솔의 눈'은 미세먼지에 시달리는 호흡기 환자들에게 각광받고 있다. ‘솔의 눈’에 함유된 '솔 싹 추출물'이 노폐물 제거와 항바이러스, 혈액순환 등에 효과가 있는 것으로 알려졌기 때문. 실제로 롯데칠성음료 관계자는 스모그나 황사 이슈가 발생할 때마다 매출이 급증하고 있다고 밝혔으며 솔 싹 추출물 함유량을 10% 정도 강화한 '솔의 눈' 리뉴얼 제품의 경우, 전년대비 15%의 매출증가를 기록했다고 밝혔다.
디저트 카페전문점 카페띠아모의 요거트 스무디도 미세먼지 제거에 효과를 기대할 수 있다. 요거트 스무디에 쓰이는 아세로라와 아사이베리가 미세먼지에 지친 눈 건강을 회복하는데 탁월하기 때문. 카페띠아모의 아세로라와 아사이베리로 만든 요거트 스무디에는 이들 과일의 영양이 고스란히 담겼다. 아세로라는 레몬의 약 28배나 되는 비타민C를 함유하고 있으며 아사이베리에는 눈 건강에 탁월한 ‘안토시아닌'이 블루베리보다 8배 이상 많이 함유되어있다. 뿐만 아니라 노화방지와 항암작용, 신장 및 간, 위, 장 기능 강화에도 효과적이다.
중국발 미세먼지가 기승이다. 미세먼지란 공장이나 자동차, 난방기구 등에서 발생해 비교적 가벼운 바람에도 쉽게 이동하는 먼지로, 그 입자가 매우 미세해 건강에 악영향을 끼친다. 미세먼지가 몸속에서 배출되지 못하고 기관지와 폐에 쌓일 경우, 비염과 기관지염, 천식 등을 유발할 수 있다. 그뿐만 아니라 혈관을 타고 다른 장기에까지 옮겨갈 경우 건강에 더욱 치명적일 수 있다.
전문가들은 미세먼지를 제거하는 방법으로 수분 섭취량을 늘릴 것을 제안한다. 수시로 수분을 섭취해야만 기관지와 호흡기가 촉촉하게 유지되고, 몸에 축적된 미세먼지와 노폐물을 배출시킬 수 있기 때문이다.
이렇게 수분 섭취가 미세먼지의 대응법으로 중요하게 여겨지는 요즘, 자주 마시기 편하면서 필요한 영양도 함께 섭취할 수 있는 음료들이 각광받고 있다.
물만 마시기 심심하다면 CJ제일제당의 ‘쁘띠첼 미초 청포도’를 곁들이는 것도 좋은 방법이다. 쁘띠첼 미초 청포도는 100% 청포도 발효초로 만든 식초 음료로, 청포도를 그대로 발효해 만들었기 때문에 면역력 증진에 도움을 주는 다양한 유기산 및 비타민이 풍부하다.
기존의 석류나 블루베리를 사용한 식초 음료들에 비해 청포도 특유의 깔끔하고 상큼한 맛이 특징적이다. 그뿐만 아니라 식초 음료 특유의 발효 향과 신맛이 덜해 식초 음료에 익숙하지 않은 사람들도 쉽게 마실 수 있도록 만들어졌다. 또한, 목 넘김이 매우 부드러워 자주 마셔도 부담스럽지 않다.
특히 쁘띠첼 미초 청포도는 청량한 맛 덕분에 탄산수에도 잘 어울려 에이드처럼 마시기에 손색이 없다. 기호에 따라 물, 우유 등에 섞어 다양한 레시피로도 마실 수 있어서 집에 두고 온 가족이 즐기기에 좋다.
롯데칠성음료의 '솔의 눈'은 미세먼지에 시달리는 호흡기 환자들에게 각광받고 있다. ‘솔의 눈’에 함유된 '솔 싹 추출물'이 노폐물 제거와 항바이러스, 혈액순환 등에 효과가 있는 것으로 알려졌기 때문. 실제로 롯데칠성음료 관계자는 스모그나 황사 이슈가 발생할 때마다 매출이 급증하고 있다고 밝혔으며 솔 싹 추출물 함유량을 10% 정도 강화한 '솔의 눈' 리뉴얼 제품의 경우, 전년대비 15%의 매출증가를 기록했다고 밝혔다.
디저트 카페전문점 카페띠아모의 요거트 스무디도 미세먼지 제거에 효과를 기대할 수 있다. 요거트 스무디에 쓰이는 아세로라와 아사이베리가 미세먼지에 지친 눈 건강을 회복하는데 탁월하기 때문. 카페띠아모의 아세로라와 아사이베리로 만든 요거트 스무디에는 이들 과일의 영양이 고스란히 담겼다. 아세로라는 레몬의 약 28배나 되는 비타민C를 함유하고 있으며 아사이베리에는 눈 건강에 탁월한 ‘안토시아닌'이 블루베리보다 8배 이상 많이 함유되어있다. 뿐만 아니라 노화방지와 항암작용, 신장 및 간, 위, 장 기능 강화에도 효과적이다.