아주경제=문화체육관광부는 2일 국민체력인증 기본계획(국민체력100)을 마련해 발표했다.

국민체력인증은 100세 시대를 대비해 체력 상태를 과학적 시스템에 의해 측정·평가한 후 맞춤형 운동처방 및 상시 체력관리를 지원하는 대국민 체육복지 서비스다. 이는 체력 인증, 스포츠활동 인증, 스포츠종목 인증 등 세 가지로 구성된다.

체력 인증은 건강 유지와 질병예방을 위해 갖춰야 할 체력 수준을 인증 기준으로 개발해 개인별 체력 상태, 생명 주기에 따른 맞춤 운동처방과 체력증진 프로그램을 제공한다.

스포츠활동 인증 기준은 2017년 생활체육참여율 60% 달성을 위한 실천 프로그램이다. 건강유지를 위해 필요한 운동 방법, 운동량, 일상에서의 실천방안 등을 기준으로 만들어 국민 개개인이 원하는대로 건강유지를 위한 스포츠 활동에 참여할 수 있는 체계를 완성하는 것이다.

스포츠종목 인증은 국민들이 즐기는 스포츠 종목의 수준에 따라 단계별로 인증해 생활체육 참여에 목표와 도전의식을 부여한다.