"다이어트는 장기전이다~" 극단적인 방법 없이 체중 감량하는 팁 5가지 [카드뉴스] 2019-10-14 18:17 김한상 기자 배에 힘만 빼면 떨어져 나갈 것 같은 바지 단추. 몇 계단만 올라도 가빠지는 호흡 우리는 건강을 위해 혹은 멋진 몸매를 위해 종종 체중 조절을 결심합니다. 사소하지만, 꾸준히 실천한다면 감량 효과를 볼 수 있는 팁 5가지를 알아봤습니다. 관련기사 현대인의 평생 숙제 다이어트, 건강 지키려면 '파로' 먹자 하남시, '청년월세 특별지원' 연 최대 240만원 지원 [생생건강] 지방흡입은 뚱뚱한 사람만?…"체형 각양각색" ‘레이어드 홈’ 대세…다이어트 맞춤 인테리어는? [비만약 전쟁] 전세계 인구 4명중 1명 '비만'···글로벌 제약사도 꽂혔다 김한상 기자 rang64@ajunews.com ©'5개국어 글로벌 경제신문' 아주경제. 무단전재·재배포 금지