'신의 눈물' 매스틱, 위 건강에 탁월…어떤 효능 있나
2019-06-28 10:35
매스틱, 고대 그리스부터 섭취한 천연소화제
매스틱이 위 건강에 탁월하다고 알려지며 28일 관심을 모으고 있다.
매스틱은 그리스 키오스섬에서 자생하는 매스틱 나무의 끈적거리는 수액을 건조시켜서 가루로 만든 것이다. 1년에 단 한 번, 한 그루에서 150~180g만 채취할 수 있어 '신의 눈물'이라 불린다.
[사진=SBS]
자일리톨, 프로폴리스와 함께 세계 3대 항생물질로 불린다. 항염, 살균, 항균 효과가 프로폴리스보다 16.5배 높다.
매스틱은 뚜렷한 부작용은 없으나 고혈압, 당뇨, 임산부, 어린이 등은 전문의와 상의 후 복용하는 것이 좋다. 매스틱의 하루 권장량은 1000mg이다.
한편 매스틱은 뭉치는 성질이 있어서 가루로 만들 때 다른 성분을 첨가한다. 때문에 시중에 판매되는 매스틱 분말을 구매할 때 함유량을 확인하는 것이 좋다.