핑거루트, 뭐길래 갑자기 화제?
2019-06-10 10:54
지난 5월 25일 홍지민 자신의 인스타그램 통해 공개
'핑거루트'가 네티즌들의 관심을 끌자, 핑거루트로 다이어트에 성공한 홍지민이 화제다.
지난 5월 25일 홍지민은 자신의 인스타그램을 통해 "새벽 4시에 일어나 스케줄 해내기 7시20분 홈쇼핑 생방하고 아 오늘 구매하신 분들 꼭 성공하세요 화이링~^^ 동태찜 아침 맛나게 묵고 지금은 순천가는길~^^ 역쉬 체력은 타고난 듯 다이어트 이후 더 좋아진 몸과 맘 그래두 요즘 많이 느끼는건 잠이 참 소중하다는거 ~~~~ 건강이 무엇보다 젤로 중요하다는거 ~~~ #건강한 습관 #다이어트 #판도라핑거루트다이어트 #콘서트 #수면부족"이라는 글을 올렸다.
앞서 홍지민은 최근 tvN '프리한 19'에 출연해 "30kg를 감량했다"고 말했다.
핑거루트는 판두라틴이라는 원료의 생강과 뿌리작물로 특유의 향미가 강하며 인도네시아나 동남아시아 등지에서 주로 수확하는 식물이다.
또한 판두라틴이라는 성분이 지방대사 작용을 활발하게 작용하도록 도움을 줘 다이어트에 효과적이며 피부 속 콜라겐이 분해되는 것을 예방해 피부 노화개선과 항노화에도 효능이 탁월하다.
그러나 이러한 '핑거루트'도 과다 섭취했을 경우 복통이나 설사 등의 부작용이 유발될 수 있다. 또한 몸을 따뜻하게 만들기 때문에 열이 많은 사람은 섭취에 주의해야 한다.
[사진=홍지민 인스타그램 캡쳐]