아주경제 박현주 기자=100세 시대,‘어떻게 살고 죽을 것인가’에 대한 관심이 커지면서‘건강식습관’ 서적 판매량도 늘고 있는 것으로 나타났다.

교보문고(대표 허정도, www.kyobobook.co.kr)는‘다이어트’나 ‘헬스’ 관련서의 판매량이 제자리에 머물렀지만 ‘건강식습관’ 관련서는 작년 대비 올해 판매신장률이 25%나 증가했다고 밝혔다.

‘건강식습관’을 읽는 주요 독자들은 다른 건강 분야 도서의 독자들과도 다른 모습을 보였다. ‘헬스’ 관련서는 남성의 비중이 67%, ‘다이어트’ 관련서는 여성이 69%이고, 두 분야 모두 20대가 각각 44%, 32%로 높은 비중을 차지한다. 반면 ‘건강식습관’ 관련서는 남녀 비중이 각각 46%, 54%로 비슷한 비중을 보이며 연령 비중은 30대가 26%, 40대가 28%로 30~40대 비중이 높은 편이다.

교보문고 이수현 브랜드관리팀장은 “작년부터 거세게 불고 있는 힐링 열풍과 무관하지 않다”며 “100세 시대를 맞아 마음 치유와 함께 몸 치유에 대한 관심이 크게 늘면서 올해만 25000부 가량 판매됐다” 고 말했다.

‘건강식습관’서적중 1위는 <1일 1식>이 차지했다. <1일 1식>을 필두로 최근 인기를 얻고 있는 ‘해독주스’ 관련서, ‘치유 밥상’, ‘힐링 워터’, ‘자연식 밥상’ 등의 키워드가 눈에 띈다. 교보문고 이팀장은 “일본에서는 건강관련서들이 베스트셀러에 오르는 일이 다반사다. 우리나라에서도 건강식습관 관련서에 대한 관심이 점점 확대될 것으로 보이며 ‘힐링’ 코드가 건강분야로 확대되면서 ‘바디 힐링’ 열풍으로 이어지고 있다”고 말했다.

◆교보문고 건강식습관 순위
1. 1일1식/나구모 요시노리/위즈덤하우스
2. 1일 2식/히가시 시게요시/지식여행
3. 서재걸의 해독주스/서재걸/맥스미디어
4. 생강의 힘이시하라/유미/전나무숲
5. 힐링 워터시라하타/사네타카/알에이치코리아
6. 최고의 당뇨병 식사 가이드/차봉수/비타북스
7. 암을 이긴 한 그릇 치유 밥상/김옥경/동녘라이프
8. 원본 야채수프 건강법/다테이시 가즈/다문
9. 음식 동의보감/신재용/북플러스
10. 하루 한 끼 공복의 힘/이시하라 유미/이아소
11. 현미채식 다이어트/안재홍/청림라이프
12. 산야초 효소 이야기/전문희/이른아침
13. 암 치료에 꼭 필요한 암 식단 가이드/연세암센터/삼호미디어
14. 한국인 무병장수 밥상의 비밀/KBS 생로병사의 비밀 제작팀/비타북스
15.최고의 고혈압 식사 가이드/ 정남식/비타북스