도대체 몇 kg을 감량해야 다이어트는 성공하는 것 일까?

많은 여성들이 다이어트에서 해방되고 싶어 하지만 결코 벗어날 수 없는 굴레가 다이어트이다.

상추 다이어트, 옥수수 다이어트, 덴마크 다이어트 까지 수많은 다이어트에 도전하고 실패를 반복하면서 ‘그냥 살자’ 고 포기하지만 텔레비전에서 들리는 다이어트 프로그램이나 연예인 다이어트 소식이 들려오면 다시 귀를 쫑긋하는 것이 비만 여성의 마음이다.

특히 출산 후 여성들의 경우 배와 허리 전체가 살이 찌는 경우가 많다. 임신 중에 늘어진 뱃살이 출산 후에도 그대로 남았기 때문. 출산 전 처럼 운동과 식이요법으로도 조절해보지만 쉽게 찐 살에 비해 빼는 것은 여간 어려운 일이 아니다. 이처럼 성장기나 출산 이후의 살이 찐 사람들은 피하지방형, 단지형 비만일 확률이 높다.

이 밖에도 잦은 회식과 음주로 배만 볼록 튀어나온 직장인들을 흔히 볼 수 있다. 이들 대부분은 허리 전체에는 살이 없는 반면 배만 앞으로 볼록 튀어나왔다. 내장 사이에 지방이 찬 내장지방형 비만인 것. 내장형 비만은 흔히 중년남자에게서 나타난다.

성공적인 다이어트를 위해서는 식이요법과 스트레스 관리 능력이 가장 필요한데, 혼자 다이어트를 하게 되면 스트레스 관리 능력이 현저하게 떨어져 실패하는 경우가 많다.

무작정 다이어트를 진행하기 앞서 자신의 체질을 파악한 후 체질에 맞는 다이어트를 시도한다면 효과는 몇 배 증가할 수 있다.

비감원 한방다이어트(http://www.44dietpia.com/)에서는 맞춤다이어트를 통해 부작용 없는 다이어트로 큰 인기를 얻고 있다.

주로 과체중 성인이나 운동시간이 부족한 성인들, 식사량 조절이 힘든 경우 이 곳을 찾고 있으며 체지방감량프로그램과 출산 후 해독감량 프로그램, 부분감량프로그램, 스피드감량프로그램 등으로 원하는 몸매를 만들 수 있다.

현재 비감원 한방해독 다이어트는 고도비만 하체비만 산후비만 등 성인 남성과 비만 여성들을 대상으로 '-25kg 체지방 감량 프로젝트'를 진행하고 있다.

< 이 글은 정보제공을 위한 보도자료입니다 >