고혈압 피해야 할 음식,라면과 술,도넛,피클 먹지 말아야

[사진 출처: 아이클릭아트] 라면, 고혈압 피해야 할 음식 

아주경제 이광효 기자=고혈압 피해야 할 음식이 온라인에서 화제다.

27일(현지시간) 미국 경제매체 더스트리트닷컴에 따르면 고혈압 피해야 할 음식은 붉은 고기와 라면, 술, 베이컨, 피클, 도넛, 전유 등 자극적인 음식이다.

고혈압 피해야 할 음식으로 지목된 이 음식들은 고혈압에 걸렸을 뿐만 아니라 고혈압을 유발하기도 하는 것으로 전해졌다.

고혈압 피해야 할 음식인 술에 포함된 알코올 성분은 혈관 벽에 손상을 주고 다른 질환의 위험성까지 높인다.

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고혈압 피해야 할 음식에 대해 된장과 간장, 젓갈류와 같은 염분이 많은 음식도 지나치게 많이 먹으면 고혈압을 일으킬 수 있다.

고혈압 피해야 할 음식에 대해 고혈압약을 복용할 때는 자몽 주스와 함께 먹지 않는 것이 좋다. 자몽은 약의 혈중 농도를 증가시켜 부작용 우려가 있다.

고혈압 피해야 할 음식에 대해 고혈압은 뇌졸중, 심근경색, 심부전과 같은 치명적인 합병증을 유발하는 질병이다.

이에 앞서 세계보건기구(WHO)는 최근 공공보건전선(FPH)에 실은 보고서에서 고혈압 피해야 할 음식에 대해 “에너지 음료의 일차적인 위험은 높은 카페인 함량으로 이는 심계항진(가슴 두근거림)과 고혈압, 구토, 경련을 유발할 수 있고 심한 경우 심장질환으로 죽음에 이를 수도 있다”고 밝혔다.